The way of the warrior

Nous confondons souvent Yoga et acrobatie. Cependant, un yogi n’est pas celui qui sait faire des contorsions incroyables. Voici une description d’un yogi basée sur les rencontres que j’ai eu la chance de faire :

योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः॥२॥
Enlever les fluctuations du mental est Yoga

Les Yoga Sutras I.2
  • Celui qui est en paix avec lui-même. Cette paix ne dépend pas des évènements extérieurs.
  • Qui s’occupe de son corps sans pour autant être accroché à la question de santé, car sa voie va bien au-delà de ça. Le corps est un outil. Il s’en occupe sans pour autant le voir comme un « temple ».
  • Celui qui possède de grandes capacités de concentration, mais qui est également capable d’être complètement relaxé durant cette concentration.
  • Qui a le discernement et le recul sur les évènements. Ne réagit pas émotionnellement aux choses.
  • Qui fait des choses sérieuses et profondes, sans pour autant se prendre au sérieux ou prendre la vie au sérieux.
  • Qui utilise la logique afin de déterminer la route, au lieu d’être sous l’entrave des peurs et des désirs.
  • Celui qui est incroyablement discipliné sans pour autant être rigide dans la discipline.
  • Celui qui est toujours motivé. Ni répétition ni persévérance ne lui posent un problème. Se donne entièrement à tout ce qu’il fait, sans en attendre les résultats ou avoir quelconque attente. N’a pas de conception de stress et de frustration.
  • Qui vit en pleine conscience. Comprend les conséquences de ses actes. Il ne se détourne pas de ses responsabilités sans pour autant en sentir le poids.
  • Celui qui ne fait rien sans raison. Tout est très sérieux. En même temps tout est un jeu.
  • Qui possède du recul et en même temps se donne entièrement à ce qu’il fait.
  • Qui fait ce qui doit être fait – notion de devoir – mais ne le prend jamais comme étant imposé.
A Lire  A propos de Yoga Laboratorium

Alors quand vous venez chez Yoga Laboratorium, nous allons bien entendu travailler le corps aussi. Parce que c’est important. Et parce que c’est une excellente manière d’aborder la science de Yoga. Mais non, nous n’arrêterons pas là ! Chaque cours, chaque séquence vous aidera à découvrir la voie pour devenir un yogi vous-même !

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