mars 27, 2021
Est-ce que vous éprouvez les douleurs dans les genoux dans les postures comme Uttanasana ...
Écrit par Pankaj Saini
Matsyasana (la posture du poisson) aide à l’ouverture des muscles intercostaux et stimule le système digestif. Voici quelques-uns de ses bienfaits.
La science des asana
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