Dans la pratique de Yoga, les yama (यम) représentent les éthiques, ou les règles de bonne conduite. Elles se concentrent sur l’interaction de yogi avec son environnement. Les 5 yama classiques, décrites dans les Yoga Sutras de Patanjali sont : la non-violence, ne pas mentir, ne pas voler, restreinte sexuelle, et la non-avarice.

Cependant, en Yoga, on ne considère pas ces yama comme étant des dogmes. D’ailleurs, Yoga déconseille tout dogmatisme. Elles représentent le travail psychologique qu’un yogi fait sur lui-même à travers l’introspection et la méditation, pour assurer qu’il n’ait aucun désir de violence, mensonge, etc. Ce n’est que à la suite de ce travail psychologique qu’un yama peut s’installer, et être considéré valide.

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