Faites-le maintenant !
Vous avez une super idée ? Ou un projet important sur lequel vous devriez travailler ? Pourtant, vous vous trouvez à planifier les vacances du mois prochain, à vous occuper des problèmes de votre ami, à boire une tasse de …
Pensée
Pensée de la semaine
Yoga en action
Pourquoi pratiquons-nous Yoga ? Est-ce simplement pour notre propre bénéfice : pour notre santé, notre esprit et notre élévation spirituelle ? Ou Yoga a-t-il un plus grand rôle à jouer dans notre société ? L’histoire d’Arjuna Le texte le plus …
Ne cédez pas à vos peurs
Pourquoi faisons-nous ce que nous faisons ? Le plus souvent, c’est parce que nous avons peur. Quand j’étais jeune, mes parents et mes professeurs ont mis l’accent sur l’importance d’étudier. « Si vous n’étudiez pas bien, vous n’obtiendrez pas de …
Discipline ou Spontanéité ?
Faut-il faire les choses spontanément ? La discipline est-elle un antonyme de spontanéité ? Lors d’une récente discussion sur notre groupe Facebook sur la philosophie de Yoga, un de nos étudiants a fait un commentaire très intéressant sur le premier …
La paix se trouve à l’intérieure
A chaque fois que nous cherchons à être plus heureux dans nos vies ou trouver la paix, nous avons tendance à regarder ce que nous pouvons changer dans nos vies. Nous cherchons à changer notre travail, l’endroit où nous vivons …
Faut-il contrôler nos émotions ?
Quelle est la place des émotions dans Yoga ? Faut-il chercher à les contrôler ? Ou faut-il les vivre à leur paroxysme ? Voyons les deux cas. Vivre l’émotion au maximum. Lorsque nous sommes heureux, cela semble être la chose à …
Il n’y a que des solutions !
Qu’est-ce qui est le plus important ? Le problème ? Ou sa solution ? Ces deux dernières semaines, nous avons parlé de deux causes principales de la souffrance humaine : notre tendance à réagir à la vie et la quête …
Arrêtons de réagir à la vie
Au tout début de la crise Covid, Emmanuel Macron a dit quelque chose qui reste ancré dans mon esprit. Il a félicité ses ministres pour leur excellente réactivité à la crise. Réactivité. Comme ils ont bien réagi. Il semblait penser …
Devenir cause la souffrance
On se regarde, et on se dit : « ah si je pouvais changer ceci ou cela, je ne souffrirais plus, je serais en paix » … mais est-ce réellement le cas ?
