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Introduction à Raja Yoga

Les cours sont suspendus… oui, mais !

Provisoirement ! Nous vous proposons régulièrement des cours en direct sur les réseaux sociaux. Suivez-nous pour être tenus au courant :

Lundi 23 mars

Cours gratuit. Réservation obligatoire !

Souvent appelé le Yoga originel, Raja Yoga signifie Yoga Royal. Il combine la connaissance, la dévotion, l’action et la pratique pour agir sur chaque facette de notre être. Peu enseigné aujourd’hui, dû à sa profondeur, il reste néanmoins le Yoga le plus complet que l’on puisse trouver. Et sa mise en place dans notre vie et notre pratique n’est pas aussi difficile que l’on pourrait le croire !

Dans ce cours de présentation et introduction, découvrez :

  • Les bases fondamentales de Raja Yoga
  • Les liens entre Yoga et Ayurvéda
  • Comment travailler le corps et l’esprit dans Raja Yoga
  • Comment le mettre en pratique dans notre vie