Satsang
Ensemble, sur la voie de la sagesse
Le cours en live aura lieu le dernier dimanche de chaque mois, de 10h30 à 12h30 (heure de Paris)
Profitez de l'offre de lancement !
Tarif : 60€/mois 30€/mois
Offre réservée uniquement aux élèves ayant suivi des formations Yoga Laboratorium
Satsang, c'est quoi ?
Sat : ce qui est juste, ce qui est réel. Sangha : un groupe, un rassemblement.
Le chemin est toujours plus facile quand on est ensemble !
Une des choses qui m'a le plus aidé dans mon chemin, c'était la possibilité de pouvoir échanger avec d'autres personnes qui suivaient le même parcours. Je n'étais jamais seul ! Chaque fois je rencontrais un problème ou un blocage, il y avait toujours quelqu'un avec qui je pouvais discuter : quelqu'un qui parcourait le même chemin que moi, qui avait rencontré les mêmes problèmes.
C'est l'idée derrière Satsang : créer un espace commun où nous pouvons nous réunir, échanger, pratiquer ensemble, et avancer vers la lumière de Yoga.
Comment se déroule un cours ?
Chaque cours se base sur le concept de la pratique juste : une pratique qui nous dirige vers l'état de Yoga, qui nous aide à enlever les obstacles dans notre voie.
Adapté, selon les préceptes de Yoga et d'Ayurveda, il vous aidera à cultiver la paix interne et le discernement, tout en vous aidant à progresser dans la voie.

Pankaj Saini
Yogi et Tantrika
Un moment de philosophie
Chaque cours va démarrer avec un instant de prise de conscience et une explication courte d'un des préceptes de Yoga pour mieux diriger l'esprit vers sattva guna.
asana
La pratique physique, adaptée à la saison et au temps, va utiliser les postures simples, afin de vous permettre de rentrer dans les aspects subtils des asana.
pranayama
Les pranayama, appropriés à la saison, vous aideront à cultiver la concentration et l'union : une des clefs pour transcender les aléas de l'égo.
méditation
Chaque cours va se terminer avec une méditation, parfois guidée, et parfois en silence, pour mieux cultiver les yama et les niyama.