Bonjour, et bienvenue dans la Masterclass Anatomie Appliquée de l’épaule !
Vous y trouverez toutes les informations théoriques nécessaires à la compréhension de cette articulation, de manière simple et accessible.
Tout ce que nous allons explorer ensemble va vous permettre de vous approprier – ou réapproprier ! – cette région du corps. Cela va également vous permettre de mieux la maîtriser – que ce soit au quotidien ou dans la pratique des postures.
Pensez à vous rendre sur 👉 la communauté YL pour poser vos questions et partager vos ressentis !
Et si vous avez besoin d’aide, n’hésitez pas à nous envoyer un message.
Contenu Programme
Anatomie de l’épaule – Informations pratiques
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