Yoga Sutra

Formation en ligne de 200 Hrs sur les Yoga Sutra de Patanjali

Quand l’harmonie est atteinte ; l’âme voit.

Étudiez les Yoga Sutra d’une manière traditionnelle. 

Les Yoga Sutra sont un des plus anciens manuels sur la voie de Yoga. C’est un traité profond sur la nature humaine, qui nous montre un chemin juste vers la paix et l’harmonie. Mais c’est également un des textes les plus mal compris.

Rejoignez-nous dans cette formation unique qui vous aidera non seulement à mieux comprendre ce trésor de sagesse, mais surtout à pouvoir l’appliquer dans votre quotidien. Votre apprentissage sera facilité grâce aux explications claires de chaque sutra, à leur contemplation, ainsi qu’aux exercices, aux PDF qui accompagnent chaque cours, et aux questions-réponses.

  • Des vidéos hebdomadaires qui détaillent 1-2 sutra avec des explications claires et précises sur chaque mot, ainsi que les commentaires de Vyasa.
  • Des vidéos hebdomadaires questions-réponses qui vous aident à mieux capter les sutra, issues des échanges avec les élèves qui assistent aux cours en direct
  • Des vidéos hebdomadaires sur l’enseignement et la pratique de la méditation qui vous aident à apprendre à contempler les sutra pas à pas.
  • Des Carnets de Route avec un glossaire des termes en sanskrit et des exercices pratiques qui vous aident à assimiler ce que vous apprenez dans la vie quotidienne
  • L’accès à un forum privé pour poser vos questions et approfondir votre compréhension.
  • Accès à vie à l’intégralité de la formation. Prenez votre temps et apprenez à votre rythme.
Etudiez les Yoga Sutras de Patanjali

La seule formation en France qui vous permet de décortiquer les mots de Patanjali sutra par sutra.

Formulé il y a plus de 2000 ans par Patanjali, les sutra (aphorismes) nous aident à comprendre les mécanismes subtils de notre esprit. Pas à pas, ils nous expliquent pourquoi nous souffrons. Pourquoi nous faisons ce que nous faisons. Et ils nous montrent une voie claire pour se libérer des cercles vicieux imposés par nos propres pensées. 

Que l’on soit professeur de yoga ou encore un pratiquant, la lecture et la compréhension des Yoga Sutra de Patanjali sont essentielles si on souhaite réellement progresser dans cette voie millénaire.

Chaque sutra est d’une richesse incomparable et s’appuie sur une connaissance profonde de la philosophie indienne. Les étudier en 20-30h, ou la simple lecture d’un livre, comme il est souvent proposé, ne peut suffire pour en capter la profondeur. Dans les écoles traditionnelles indiennes, on passait souvent des centaines d’heures à étudier et contempler ces sutra. Ils étaient d’ailleurs étudiés avec les excellents commentaires de Vyasa, et donnaient lieu à de nombreux échanges avec le maître ou entre les élèves. Ce style d’enseignement est aujourd’hui presque introuvable. Cette formation vous donne l’opportunité inédite d’étudier les Yoga Sutra de Patanjali comme ils étaient enseignés dans les traditions. 

Inscription

Votre inscription vous donne accès à vie à l’intégralité des replays de cette formation ainsi que l’accès aux forum pour poser vos questions.

Tarif : 540€
(à partir de 54€/mois * 10)

Pankaj Saini enseigne formation pranayamas

Namaste,

Je suis Pankaj Saini, le fondateur de Yoga Laboratorium. J’ai démarré mon apprentissage de Yoga il y a plus de 30 ans maintenant. C’était l’apprentissage à l’ancienne où on allait aux cours tous les jours. Et une partie importante de cet apprentissage était le temps que l’on dédiait aux textes classiques dont les Yoga Sutra de Patanjali. 

On prenait le temps de les décomposer, de les questionner, et de les appliquer dans notre quotidien. Depuis, j’ai continué cette façon d’étudier les sutra, et même aujourd’hui, je continue de les approfondir régulièrement. Cette formation se base sur ce que j’ai appris durant ces 30 ans. J’espère que l’étude de ces sutra vous apportera autant de bien-être et paix qu’elle m’a apporté.

Pankaj Saini

Foire aux questions

Cette formation s’adresse aux personnes souhaitant approfondir la voie de Yoga. Les Yoga Sutra de Patanjali forment une base de la philosophie et la pratique de la voie de Yoga. Ainsi, que l’on soit professeur ou pratiquant, la compréhension des Yoga Sutra est essentielle afin d’avancer dans le chemin d’une manière juste.

Les vidéos sont progressivement mises en ligne chaque semaine.

Vous avez accès à cette formation à vie !

Non. Absolument pas. Je ne souhaite pas être affilié à Yoga Alliance ou d’autres organismes de ce style pour plein de raisons. Je comprends que pour les professeurs de yoga (et ceux qui souhaitent le devenir) cela complique les choses. Je préfère voir mes formations comme des enseignements qui vous aident à approfondir vos connaissances au lieu de rentrer dans le jeu des certifications. 

Une connexion internet et votre volonté d’apprendre et améliorer votre vie !

Avant de rentrer dans la pratique de la contemplation et méditation, un petit espace au sol pour pratiquer quelques postures de relaxation est nécessaire (comme la fente basse, le pigeon…)

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