pitta

Ayurvéda et Yoga

Un élément important dans la pratique de Yoga est de tenir en compte nos dosha. Mais qu’est-ce que les dosha ? Ayurvéda et Yoga sont intimement liés. Lorsque j’apprenais Yoga, par exemple, il était considéré comme primordial d’étudier Charaka et …

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Pitta Dosha

Sanskrit : पित्त दोषः (Pitta doṣa) : bile, faute/humeur Si vata dosha s’occupe des mouvements dans le corps, le rôle de pitta dosha est d’assimiler et digérer ce que vata lui amène. C’est notre système métabolique (à la fois physiologique et …

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Pitta Dosha

Les dosha et Yoga

Dans Yoga, la façon de pratiquer les asana, les pranayama et la méditation est intimement liée à la compréhension du corps et de l’esprit d’après Ayurvéda (la médecine traditionnelle indienne). Cette médecine nous parle de 3 dosha (traduit littéralement : fautes) …

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Les dosha et yoga

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