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Pankaj Saini

Pour moi, le Yoga est un voyage qui a démarré quand j'étais à peine adolescent... mais ce n'était pas le Yoga tel qu'il est pratiqué de nos jours. Il s'agissait surtout d'un art de vivre, une quête vers le Soi, un désir de s'interroger. Aujourd'hui, à travers Abhisaran, j'essaie de transmettre cette approche globale et holistique du yoga qui travaille à la fois le corps, la psyché et l'esprit, tout en s'appuyant sur l'Ayurvéda et le Tantra.

faut-il contrôler nos émotions ?

Faut-il contrôler nos émotions ?

Quelle est la place des émotions dans Yoga ? Faut-il chercher à les contrôler ? Ou faut-il les vivre à leur paroxysme ? Voyons les deux cas. Vivre l’émotion au maximum. Lorsque nous sommes heureux, cela semble être la chose à faire. Après tout, pourquoi ne pas vivre pleinement sa vie ? Et pourtant : परिणामतापसंस्कारदुःखैर्गुणवृत्तिविरोधाच्च …

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