Les bienfaits du cumin

Jeeraka, « celui qui digère » : le nom sanskrit pour le cumin, un des piliers pour traiter le système digestif. Regardons les bienfaits de cette épice tant utilisée dans la cuisine indienne. Les qualités du cumin Guna (qualités) : Ruksha (sec) et laghu …

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Bienfaits du cumin

Les Trois Dosha

Cette semaine, nous continuons notre série sur Ayurveda et aujourd’hui on va parler des dosha. Les Pancha Mahabhuta (les 5 éléments primordiaux) se combinent pour créer trois dosha dans notre corps. Ces dosha s’occupent de toutes les fonctions de notre …

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les 3 dosha

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