Les hanches… C’est souvent un grand sujet pour tous les pratiquants de Yoga ! Que ce soit parce qu’elles bloquent, parce qu’elles font mal ou parce qu’on ne sait pas comment les placer… Elles nous causent bien du souci.
Cette masterclass vous aidera à mieux comprendre comment fonctionnent vos hanches (articulations, muscles, mouvements…), et aussi à mieux les ressentir.
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