Namaste 🙏
Dans cette formation vous apprendrez comment utiliser les bandha (verrou) dans la pratique posturale. Vous avez accès à vie à cette formation ainsi qu’à ses mises à jour. Prenez votre temps, allez en douceur, et si vous avez la moindre question : n’hésitez pas à la poser sur le forum !
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Téléchargement – Secrets des bandha
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