Il ne reste plus qu’un pas à faire
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Dès votre inscription vous aurez…
- Accès illimité à la formation Méditation Traditionnelle ainsi qu’à ses mises à jour.
- Un programme structuré et graduel pour démarrer votre pratique méditative
- Des vidéos théoriques pour une pratique avisée et en compréhension
- Des méditations guidées pour faire vos premiers pas
- Accès à la communauté et forum Yoga Laboratorium – réservé uniquement à nos élèves.
Un grand merci à toute l’équipe.
Excellente formation, bien structurée, une très bonne pédagogie, Pankaj ne compte pas son temps pour bien expliquer les choses, très calmement avec beaucoup de bienveillance et d’empathie.
Je pensais qu’il y aurait une fin, mais Pankaj l’a bien précisé: “le chemin n’est jamais terminé”.
En tout cas merci pour cette formation, je suis moi même professeur de Natha Yoga avec méditations Tantriques et cette formation de méditation Traditionnelle a été pour moi un excellent complément.
DUVAL Michel
méditation traditionnelle
Bonjour,
Cette formation est parfaitement bien faite, elle complète, exhaustive et tellement riche.
Elle devra être vue et revue et re-revue pendant plusieurs mois voir années avant de pouvoir tout assimiler. Mais j’ai une très grande confiance en vous et je souhaite poursuivre le chemin de Yoga, c’est pourquoi j’ai commencé la formation Yamas Nyamas.
Merci pour tout et bravo !
mounier aurore
Un enseignement authentique et profond
Merci à Pankaj pour la qualité de son enseignement, profondément ancré dans les traditions. Bien au-delà d’une simple quête de bien-être, j’ai découvert que la méditation est une porte d’accès à soi et à faire des choix en accord avec notre être véritable.
Cette formation propose de nombreux outils concrets pour atteindre un état méditatif, rendant la pratique accessible et progressive. Le fait qu’elle soit disponible à vie est un véritable atout permettant de revisiter les méditations proposée.
COHE Cécile
Un indispensable…
Comme toutes les formations que j’ai suivies chez Yoga Laboratorium, celle-ci est très bien structurée et très claire. La méditation, tout le monde en parle, mais chacun en a une compréhension et une pratique différente et on finit par s’y perdre! Cette formation est un indispensable pour commencer sur le chemin de la méditation TRADITIONNELLE en procédant étape par étape. C’est ce qui me manquait et qui m’a fait abandonner plusieurs fois. Maintenant je vais pouvoir enfin progresser, pas à pas!
Muriel FOUCRAS
Méditation
La meilleure que j’ai connu jusqu’à maintenant. C’est la préparation pour Sadhana.
Elle arrive au bon moment dans ma vie. Je la recommande si vous désirez aller plus loin dans votre apprentissage. Merci !! 🙂
Sylvie
Méditation traditionnelle
Une formation complète qui m’a mise sur le chemin de la méditation en toute confiance. Pankaj transmet son savoir avec beaucoup de clarté et de bienveillance, tout en laissant une grande place au libre-arbitre de ses élèves. Je suis très sensible à la qualité de son enseignement, ancré dans les traditions mais sans dogmatisme borné.
Emmanuelle Constantin
Vitale !
Formation de qualité exceptionnelle, l’une de mes préférées ❤️
Pankaj, comme pour toutes ses formations, nous enseigne de façon pédagogique et graduelle les principales techniques de méditation ainsi que leur sens profond.
Son enseignement est puissant, dense, magique et réellement incontournable pour toute personne qui s’interroge. Il transforme nos vies. La seule question qui reste après ça : mais pourquoi cet enseignement reste-t-il dans l’ombre ?!
Perot-Le Chatelier Laure
Un contenu riche pour débuter la méditation
Belle formation, riche, complète et progressive pour nous amener sur le chemin de la méditation. J’ai apprécié le côté traditionnel loin des clichés de la méditation pour destresser. C’est ici beaucoup plus profond, une connexion à soi et à l’univers !
Cecile Cohé
Merci
1re formation avec Pankaj. Excellent sens pédagogique. Grande et authentique connaisance de la pratique qui permet une belle transmission de l’expérience. Outils connus vus avec une nouvelle force.
Merci pour tout.
van der Vrecken Julie
Magnifique découverte d’un enseignement inspirant
Tout guide vers l’exploration de soi dans cette formation: les explications mesurées, les étymologies, les pratiques lentes, les incitations programmatiques, les questions ouvertes… Tout incite à ré-explorer dans la liberté et la rigueur. Merci!
CEDILLE Carole
Un bond en avant
Cette formation sur la méditation traditionnelle a été un véritable bond en avant dans ma pratique du Yoga et du Pranayama. Elle amène une connaissance claire de chaque étape. A la fin de la formation, on est en parfaite maîtrise de la pratique que l’on développe.
GOURDINE Sarah Indirah
Dès votre inscription vous aurez…
- Accès illimité à la formation “Yoga pour la Sérénité” ainsi qu’à ses mises à jours.
- Une méthode claire, précise et facile à suivre pour gérer le stress sur le long terme
- Des mini pratiques et rituels basés sur Yoga traditionnel qui ne prennent pas de temps, mais qui transforment la vie
- PDF et programmes facile à mettre en place même si vous n’avez que très peu de temps
- Accès à la communauté et forum Yoga Laboratorium – réservé uniquement à nos élèves.
essentielle et qualitative
J’ai suivi le cursus 4 semaines pour la Sérénité. Quelle merveilleuse découverte que ce cursus, essentiel. Les vidéos et outils proposés sont qualitatifs et très compréhensibles, même pour une débutante. Un grand merci!
marie souchard
me sera fort utile
cette formation va m’aider à traverser tout le stress accumulé ces dernières années à aller trop vite, à m’obliger à faire ce que je n’ai pas/plus envie de faire, à me poser, me déposer et à composer avec mes faiblesses, mes angoisses (burn out) et mes pics de fatigue/euphorie.
Je garde le samedi matin, comme heure de rendez-vous avec les 4 cours live et durant le semaine, j’ai tous les outils nécessaires pour pouvoir avancer sur le chemin de la sérénité
avec toutes mes amitiés,
Marie (Thuin)
Gillard
Ça vaut la peine, que du bonheur !
J’ai beaucoup aimé, c’est accessible, professionnel, chaleureux et plein de bienveillance, en plus d’être efficace. Vous êtes en cohérence avec ce que vous annoncez et ça c’est cadeau, ça donne envie de persévérer, MERCI.
Vous ne vendez pas du rêve, mais une réelle méthode pour se prendre en main. Vous annoncez la difficulté et nous encourager à faire un pas à la fois, et là c’est moi qui ajoute, pour un pas de foi en soi et en lien avec Le Grand Tout, Dieu pour moi ;O)
Je recommande grandement vos formations et vous dis à tous les trois, MERCI; MERCI; MERCI.
Weiler Fabienne
Essentielle douceur
Cette formation m’a permis de réaliser l’importance de la décomposition de chaque geste ainsi que d’enrober le mouvement dans le souffle. Cela apporte une grande douceur et une grande présence.
Cette formation a reconfirmé la magie du travail sur le corps qui ,lentement mais sûrement, infuse dans le mental et transforme notre rapport au monde. FAIRE avec douceur, bienveillance, présence et LAISSER FAIRE. MAGIQUE!
MERCI.
chaucot liliane
de qualité et très riche
Ce fut une formation de qualité et très riche d informations. L enseignement est transmis de façon limpide, pratique et professionnel. Si on a des questions, on a des réponses. La notion de culpabilité n existe pas et le jugement encore moins, on se sent accueilli tel qu on est, là où l on en est dans notre pratique. Pas de comparaison, ni course, ni poudre magique aux yeux et c est presque du sur mesure. J ai adoré la nouvelle présentation et la qualité de toutes les vidéos ainsi que les carnets de route. Je recommande vivement car cela accompagne ma vie à chaque instant. Merci infiniment à toute l équipe.
