J’ai découvert Pankaj et toute l’équipe de Yoga Laboratorium avec la formation Yoga Sérénité. Cette formation a complètement bouleversé ma vision du yoga et de ce qu’est yoga. J’avais une vision trop stricte et trop rigide de ma pratique, ce qui m’amenait énormément de stress. Un stress que je retrouvais dans mon quotidien. J’ai découvert une nouvelle vision de la pratique qui m’apporte beaucoup plus de sérénité. Pankaj est un enseignant exceptionnel, très pédagogique et bienveillant. Merci !!!

Ce n’est pas la première formation que je fais avec Pankaj. Mais pour moi, celle-ci est spéciale.
La partie énergétique de Yoga est plus enseignée et cela change la perception du corps et du mental.
Le début de la formation a été un peu difficile pour moi car il m’a fallu un temps d’adaptation à une nouvelle manière de pratiquer, En persévérant, je commence déjà à ressentir des progrès dans ma pratique et des bienfaits dans mon quotidien.
Merci Pankaj pour la transmission de ces connaissances.

Cher Pakanj
De découvrir votre site au début de ma retraite a été un véritable cadeau! Depuis qq années je cherchais un enseignement, un guide, un soutien pédagogique, la compréhension dans la pratique. La formation yoga sérénité m’apprend simplement comment retrouver la sérénité H24 ! En compagnie de vos fidèles Camille et Christelle vous m’aidez à tenir une routine dans la joie et grandir dans la voie infinie du Yoga. En espérant vous rencontrer un jour, merci à vous 3
Bien à vous
Claude

Cette nouvelle formation de 2025 m’a paru plus interne que celle de 2024.
Je l’ai ressentie différemment, elle m’a paru moins active, plus dans la réception.
J’ai beaucoup aimé les deux et ai refait plusieurs fois les séances. Les deux m’apportent de l’écoute, de la douceur, et lorsque je manque de force pour la pratique, je reviens à ces formations qui apaisent et réduisent au silence les combats intérieurs qui sont les pierres de mon chemin dans lesquelles je me prends si souvent les pieds.

cette nouvelle formation m’a permis d’intégrer mieux, d’entrouvrir des portes de compréhension, et de prendre conscience que des petits changements se mettaient en place en moi. Et cerise sur le gâteau les nuits qui ont suivi les lives, j’ai dormi comme un bébé !

Une formation qui nous emmène à travers ces différents outils à comprendre ce qu’est le stress comment il se manifeste et comment nous pouvons l’appréhender et la surmonter et tout ça en s’appuyant de la pratique que nous pouvons décliner dans notre vie
Merci Pankaj pour cette formation !
Un enseignement qui fait mouche à chaque fois

J’ai suivi le cursus 4 semaines pour la Sérénité. Quelle merveilleuse découverte que ce cursus, essentiel. Les vidéos et outils proposés sont qualitatifs et très compréhensibles, même pour une débutante. Un grand merci!

cette formation va m’aider à traverser tout le stress accumulé ces dernières années à aller trop vite, à m’obliger à faire ce que je n’ai pas/plus envie de faire, à me poser, me déposer et à composer avec mes faiblesses, mes angoisses (burn out) et mes pics de fatigue/euphorie.
Je garde le samedi matin, comme heure de rendez-vous avec les 4 cours live et durant le semaine, j’ai tous les outils nécessaires pour pouvoir avancer sur le chemin de la sérénité
avec toutes mes amitiés,
Marie (Thuin)

J’ai beaucoup aimé, c’est accessible, professionnel, chaleureux et plein de bienveillance, en plus d’être efficace. Vous êtes en cohérence avec ce que vous annoncez et ça c’est cadeau, ça donne envie de persévérer, MERCI.
Vous ne vendez pas du rêve, mais une réelle méthode pour se prendre en main. Vous annoncez la difficulté et nous encourager à faire un pas à la fois, et là c’est moi qui ajoute, pour un pas de foi en soi et en lien avec Le Grand Tout, Dieu pour moi ;O)
Je recommande grandement vos formations et vous dis à tous les trois, MERCI; MERCI; MERCI.

Cette formation m’a permis de réaliser l’importance de la décomposition de chaque geste ainsi que d’enrober le mouvement dans le souffle. Cela apporte une grande douceur et une grande présence.
Cette formation a reconfirmé la magie du travail sur le corps qui ,lentement mais sûrement, infuse dans le mental et transforme notre rapport au monde. FAIRE avec douceur, bienveillance, présence et LAISSER FAIRE. MAGIQUE!
MERCI.

Ce fut une formation de qualité et très riche d informations. L enseignement est transmis de façon limpide, pratique et professionnel. Si on a des questions, on a des réponses. La notion de culpabilité n existe pas et le jugement encore moins, on se sent accueilli tel qu on est, là où l on en est dans notre pratique. Pas de comparaison, ni course, ni poudre magique aux yeux et c est presque du sur mesure. J ai adoré la nouvelle présentation et la qualité de toutes les vidéos ainsi que les carnets de route. Je recommande vivement car cela accompagne ma vie à chaque instant. Merci infiniment à toute l équipe.