pratyahara

Pratyahara

Sanskrit : प्रत्याहार (pratyahara) : retrait, restriction, réabsorption Le 5ème des 8 membres de Yoga est comme un pont entre une pratique externe (baharianga) et la pratique interne de Yoga (antaranga). La pratique externe est composée des 4 premiers piliers : yama, …

Pratyahara Lire la suite »

Pratyahara - retenir les 5 sens

Les 8 membres de Yoga

La science de Yoga nous offre un travail complet du corps et de l’esprit afin que chaque individu puisse trouver la paix intérieure. Aujourd’hui, ce sont surtout ses aspects physiques qui sont mis en avant. Mais traditionnellement, on travaillait l’intégralité …

Les 8 membres de Yoga Lire la suite »

8 membres de yoga

Namaste, je suis Pankaj

Tous les lundis, j'envoie un mail plein de tips et astuces pour vivre heureux et mieux avec Yoga !

Envie de les recevoir ?

Pankaj Saini

Et c'est parti !

Merci pour ton inscription ! Tu vas recevoir un mail avec un lien de confirmation. Pense à vérifier tes courriers promotions et indésirables ! 

 

En cas de problème, n'hésite pas à m'envoyer un message sur pankajsaini@yogalaboratorium.com

Belle journée,

Pankaj

Pankaj Saini
Fermer
Retour haut de page