Écrit par Pankaj Saini
Que se passe-t-il au niveau de nos hanches lorsque nous pratiquons utthita trikonasana, la posture du triangle ? C’était une question qui était venue durant la formation Postures Debout l’année dernière. Dans cette vidéo, Christelle nous illustre avec un squelette ce qu’il se passe dans cette posture.
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