Méditation traditionnelle

Excellente formation, bien structurée, une très bonne pédagogie, Pankaj ne compte pas son temps pour bien expliquer les choses, très calmement avec beaucoup de bienveillance et d’empathie.
Je pensais qu’il y aurait une fin, mais Pankaj l’a bien précisé: “le chemin n’est jamais terminé”.
En tout cas merci pour cette formation, je suis moi même professeur de Natha Yoga avec méditations Tantriques et cette formation de méditation Traditionnelle a été pour moi un excellent complément.

Bonjour,
Cette formation est parfaitement bien faite, elle complète, exhaustive et tellement riche.
Elle devra être vue et revue et re-revue pendant plusieurs mois voir années avant de pouvoir tout assimiler. Mais j’ai une très grande confiance en vous et je souhaite poursuivre le chemin de Yoga, c’est pourquoi j’ai commencé la formation Yamas Nyamas.
Merci pour tout et bravo !

Merci à Pankaj pour la qualité de son enseignement, profondément ancré dans les traditions. Bien au-delà d’une simple quête de bien-être, j’ai découvert que la méditation est une porte d’accès à soi et à faire des choix en accord avec notre être véritable.
Cette formation propose de nombreux outils concrets pour atteindre un état méditatif, rendant la pratique accessible et progressive. Le fait qu’elle soit disponible à vie est un véritable atout permettant de revisiter les méditations proposée.

Comme toutes les formations que j’ai suivies chez Yoga Laboratorium, celle-ci est très bien structurée et très claire. La méditation, tout le monde en parle, mais chacun en a une compréhension et une pratique différente et on finit par s’y perdre! Cette formation est un indispensable pour commencer sur le chemin de la méditation TRADITIONNELLE en procédant étape par étape. C’est ce qui me manquait et qui m’a fait abandonner plusieurs fois. Maintenant je vais pouvoir enfin progresser, pas à pas!

La meilleure que j’ai connu jusqu’à maintenant. C’est la préparation pour Sadhana.
Elle arrive au bon moment dans ma vie. Je la recommande si vous désirez aller plus loin dans votre apprentissage. Merci !! 🙂

Une formation complète qui m’a mise sur le chemin de la méditation en toute confiance. Pankaj transmet son savoir avec beaucoup de clarté et de bienveillance, tout en laissant une grande place au libre-arbitre de ses élèves. Je suis très sensible à la qualité de son enseignement, ancré dans les traditions mais sans dogmatisme borné.

Formation de qualité exceptionnelle, l’une de mes préférées ❤️
Pankaj, comme pour toutes ses formations, nous enseigne de façon pédagogique et graduelle les principales techniques de méditation ainsi que leur sens profond.
Son enseignement est puissant, dense, magique et réellement incontournable pour toute personne qui s’interroge. Il transforme nos vies. La seule question qui reste après ça : mais pourquoi cet enseignement reste-t-il dans l’ombre ?!

Belle formation, riche, complète et progressive pour nous amener sur le chemin de la méditation. J’ai apprécié le côté traditionnel loin des clichés de la méditation pour destresser. C’est ici beaucoup plus profond, une connexion à soi et à l’univers !

1re formation avec Pankaj. Excellent sens pédagogique. Grande et authentique connaisance de la pratique qui permet une belle transmission de l’expérience. Outils connus vus avec une nouvelle force.
Merci pour tout.

Tout guide vers l’exploration de soi dans cette formation: les explications mesurées, les étymologies, les pratiques lentes, les incitations programmatiques, les questions ouvertes… Tout incite à ré-explorer dans la liberté et la rigueur. Merci!

Cette formation sur la méditation traditionnelle a été un véritable bond en avant dans ma pratique du Yoga et du Pranayama. Elle amène une connaissance claire de chaque étape. A la fin de la formation, on est en parfaite maîtrise de la pratique que l’on développe.