Vous avez essayé de pratiquer les pranayama chaque jour… pendant 1 ou 2 semaines, tout va ...
Déclenchez le pouvoir de l'outil le plus puissant de yoga
L'art des Pranayamas
Dans Yoga, il y a d'abord le souffle, ensuite le souffle, et finalement le souffle ! Mais ce souffle ne se limite pas juste à la respiration grossière ! Les guides et les articles que vous trouverez dans cette section vous aideront à d'abord mieux respirer, et ensuite déclencher le vrai pouvoir de l'art des pranayamas.
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