Comment intégrer la pratique de Surya Namaskar et les dosha ? La même façon de faire la salutation ne convient en effet pas à tous les profils doshiques.
Dans cette vidéo, découvrez comment adapter la salutation au soleil à un profil vata, pitta, ou kapha !
Ils vous plairont également :
Cela fait un certain temps que vous pratiquez Surya Namaskar, mais vous avez l’impression ...
La salutation au soleil contient plusieurs mouvements et, surtout lorsque nous démarrons, il n’est ...
Depuis des siècles, les yogis démarrent leurs journées en pratiquant la Salutation au Soleil. ...
Il existe plusieurs variations de Surya Namaskar, la salutation au soleil. Mais parmi ces ...