Toutes nos publications à propos des Dosha
Comment pratiquer les asana d’après vos dosha ?
La façon dans laquelle nous pratiquons nos asana a un fort impacte sur nos dosha. Une pratique trop rapide avec beaucoup de mouvement, fait par quelqu’un qui a un profil…
Pourquoi baser votre pratique sur les dosha – 5 raisons
Comment assurer que notre pratique de Yoga nous fasse du bien non seulement superficiellement, mais aussi profondément et pour une longue durée ? La réponse à cela est très simple…
Les Trois Dosha
Cette semaine, nous continuons notre série sur Ayurveda et aujourd’hui on va parler des dosha. Les Pancha Mahabhuta (les 5 éléments primordiaux) se combinent pour créer trois dosha dans notre…
Pratique pour calmer Pitta dosha
Lorsque Pitta Dosha est aggravé, la personne devient facilement irritable. Les crises de colère et de frustrations ne sont jamais loin. Le corps chauffe trop, et bien qu’il soit facile…
Yoga et Ayurveda : pratique pour l’hiver
Dans Yoga et Ayurveda, l’hiver est le moment de renforcer le système immunitaire. C’est la saison où le feu digestif est à son plus fort. Les postures, les pranayamas, et…
Le temps, la terre et Yoga
En Yoga et Ayurvéda, il n’y a ni solutions générales ni recettes magiques que vous pourrez simplement copier et appliquer à votre vie. Ces deux sciences traitent l’individu comme… eh…
Pitta Dosha
Sanskrit : पित्त दोषः (Pitta doṣa) : bile, faute/humeur Si vata dosha s’occupe des mouvements dans le corps, le rôle de pitta dosha est d’assimiler et digérer ce que vata lui…
Vata Dosha
Sanskrit : वात दोषः (Vāta doṣa) : vent/air, faute/humeur Des trois énergies principales du corps (dosha), vata est considéré comme étant à la fois le plus puissant et à la fois…
